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Hay que sacar mucha fuerza de voluntad para hacer ejercicio físico hasta que se convierte en rutina, hasta que lo empiezas a hilar con experiencias positivas.

Una niña de 7 años de edad, con un vestido azul y unas alas de hada a juego, estaba intentando hacer un truco con su skate, concretamente un heelflip.

“¿Cómo voy a empezar ahora a hacer ejercicio?” Estoy segura de que más de una habéis escuchado a alguien decir eso, o directamente eres tú la que lo ha dicho.

Maya Plisetskaya nació en Rusia el 20 de noviembre de 1925, la mayor parte de su familia pertenecía al sector del teatro y el cine.

Ahora que viene el verano, está genial que disfrutéis de las vacaciones, pero no se os puede olvidar que el cuerpo necesita fiesta…

Este lunes se celebró el día Internacional del Orgullo LGBT y otras variantes, en conmemoración de los disturbios de Stonewall de 1969…

Hablando del paso del tiempo, he querido aprovechar este viernes para hablar de un tema que sé que os interesa mucho, la famosa menopausia.

Llevo toda la semana leyendo sobre ella para ver con qué aspectos me quedaba, tengo que reconocer que ha sido bastante difícil seleccionar sólo algunos.

La fuerza la relativa, donde entra el factor del peso del propio cuerpo. La clave está en la cantidad de peso que tiene que soportar cada una…

Mireia Belmonte comenzó a nadar con solo 4 años, porque le diagnosticaron escoliosis, comenzó en el Club de Natación de Badalona, y a medida que iba creciendo..