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DE JOVEN PROMESA A MUJER REFERENCIA

DE JOVEN PROMESA A MUJER REFERENCIA

Juventud · Esfuerzo · Ilusión
Quizá estas sean las tres palabras que podrían definir a Lucía Machado, una mujer referencia, aunque nos quedamos cortas.

CONECTA CON TU CUERPO YA

CONECTA CON TU CUERPO YA

Sabemos que hay que cuidarse a una misma, en cuerpo y mente.
Incluso cuando hacemos ejercicio no podemos dejar a nuestra mente divagar. Sigue leyendo…

LA NÚMERO UNO, SANDRA SÁNCHEZ

LA NÚMERO UNO, SANDRA SÁNCHEZ

Sandra Sánchez «Hoy vencí a mi yo de ayer» , lo que quiere decir que nunca hay fin porque siempre tienes que mejorar un poco más.

CÓMO CRECER CADA DÍA UN POCO MÁS

CÓMO CRECER CADA DÍA UN POCO MÁS

Eso de crecer a nivel personal se nos da muy bien, pero ¿qué hay de crecer a nivel corporal? Es más que ponerse recta para sacarse la foto y verse mejor.

ONS JABEUR, LA REINA DEL TENIS

ONS JABEUR, LA REINA DEL TENIS

Si aún no os habíais enterado de la noticia, la tunecina Ons Jabeur se ha coronado  al vencer a la estadounidense Jessica Pagula.

DEPORTISTA DE ÉLITE Y MADRE

DEPORTISTA DE ÉLITE Y MADRE

Ha competido y disfrutado de tres mundiales junior, cuatro mundiales absolutos, dos preolímpicos y de la Olimpiada de Londres 2012.

Qué HACER PARA ADELGAZAR

Qué HACER PARA ADELGAZAR

¡Hola mis chicas!  Espero que hayáis disfrutado del fin de semana en condiciones y que no os hayáis olvidado de mover esos cuerpazos.   Lo que os vengo a contar hoy es para tranquilizaros, y...

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