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CON LA SONRISA PUESTA

CON LA SONRISA PUESTA

Maya Plisetskaya nació en Rusia el 20 de noviembre de 1925, la mayor parte de su familia pertenecía al sector del teatro y el cine.

DESCONECTAR PERO SIN PARAR

DESCONECTAR PERO SIN PARAR

Ahora que viene el verano, está genial que disfrutéis de las vacaciones, pero no se os puede olvidar que el cuerpo necesita fiesta…

TENER CLARO QUIÉN QUIERES SER

TENER CLARO QUIÉN QUIERES SER

Este lunes se celebró el día Internacional del Orgullo LGBT y otras variantes, en conmemoración de los disturbios de Stonewall de 1969…

¿SOFOCOS DE VERANO?

¿SOFOCOS DE VERANO?

Hablando del paso del tiempo, he querido aprovechar este viernes para hablar de un tema que sé que os interesa mucho, la famosa menopausia.

TOMA EL RIESGO O PIERDE LA OPORTUNIDAD

TOMA EL RIESGO O PIERDE LA OPORTUNIDAD

Llevo toda la semana leyendo sobre ella para ver con qué aspectos me quedaba, tengo que reconocer que ha sido bastante difícil seleccionar sólo algunos.

LA CLAVE DEL ÉXITO

LA CLAVE DEL ÉXITO

La fuerza la relativa, donde entra el factor del peso del propio cuerpo. La clave está en la cantidad de peso que tiene que soportar cada una…

LA LEONA DE BADALONA

LA LEONA DE BADALONA

Mireia Belmonte comenzó a nadar con solo 4 años, porque le diagnosticaron escoliosis, comenzó en el Club de Natación de Badalona, y a medida que iba creciendo..

VIVA LA FIESTA DE ROJO

VIVA LA FIESTA DE ROJO

El tema que vengo a tratar hoy nos interesa mucho a las mujeres, es el falso mito que va pululando por ahí sobre la menstruación y el ejercicio físico.

LA REINA DE LAS OLAS

LA REINA DE LAS OLAS

Gertrude Ederle fue la primera mujer en cruzar el canal de la Mancha nadando, recorrió la distancia que separa Inglaterra de Francia.

AGUJETAS NI EN LA LENGUA

AGUJETAS NI EN LA LENGUA

Las agujetas, también conocidas como DOMS son microrroturas de las fibras musculares, que hacen que se produzca una inflamación y genera dolor.

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